代々木駅から本社への途中。
猫カフェだか猫専門のペットショップだか。
猫はカワイイと思うし、実際嫌いではないんだけど。
…そうです。
猫アレルギーなのです。
なので、猫カフェなどもってのほか。
ガラス越しに観るだけで良い。
PCを整理していたら、随分前に撮ったサーブの動画を発見。
動画をスロー再生や、一時停止して動作をチェック。
ついでに解説をしてみる。
構えから、右肘を肩の高さに引き上げる動作があり、
その動きに合わせる様にトスアップ。
この時に注意しているのは、ラケットを上に担ぎ上げる動作ではなく、
肘を上にあげる事を意識。
その後にラケットを引き上げる動きに。
この時に背中側にラケットが落ちていない事が重要。
この時に肘と方が一直線になっていればOK。
身体がボール方向へ向かう動き。
良く胸を上に引っ張られる感じと表現される。
身体がボールに向かって動くのとは逆にラケットトップが下がる。
打球方向に対して、右側にスウィングが抜けていく。
この動きは、グリップがコンチネンタルグリップの様に
薄いグリップで持っている事が前提。
グリップが厚いと少し違う動きになる。
因みに私はコンチネンタルグリップよりもやや薄め。
うん、自分の動きを分解するのは勉強になるな。
テニスはコンチネンタルグリップなどの薄めのグリップで
打つショットが多いので、これに慣れる事もすごく重要。
ジュニアの皆も早い段階から薄いグリップに慣れて欲しい。
猫カフェだか猫専門のペットショップだか。
猫はカワイイと思うし、実際嫌いではないんだけど。
…そうです。
猫アレルギーなのです。
なので、猫カフェなどもってのほか。
ガラス越しに観るだけで良い。
PCを整理していたら、随分前に撮ったサーブの動画を発見。
動画をスロー再生や、一時停止して動作をチェック。
ついでに解説をしてみる。
構えから、右肘を肩の高さに引き上げる動作があり、
その動きに合わせる様にトスアップ。
この時に注意しているのは、ラケットを上に担ぎ上げる動作ではなく、
肘を上にあげる事を意識。
その後にラケットを引き上げる動きに。
この時に背中側にラケットが落ちていない事が重要。
この時に肘と方が一直線になっていればOK。
身体がボール方向へ向かう動き。
良く胸を上に引っ張られる感じと表現される。
身体がボールに向かって動くのとは逆にラケットトップが下がる。
打球方向に対して、右側にスウィングが抜けていく。
この動きは、グリップがコンチネンタルグリップの様に
薄いグリップで持っている事が前提。
グリップが厚いと少し違う動きになる。
因みに私はコンチネンタルグリップよりもやや薄め。
うん、自分の動きを分解するのは勉強になるな。
テニスはコンチネンタルグリップなどの薄めのグリップで
打つショットが多いので、これに慣れる事もすごく重要。
ジュニアの皆も早い段階から薄いグリップに慣れて欲しい。